El hibisco, conocido científicamente como Hibiscus sabdariffa, es una planta tropical que ha capturado la atención de expertos y amantes de la naturaleza por igual debido a sus vistosas flores y sus numerosos beneficios para la salud. Una de los principales beneficios del hibisco radica en su capacidad para ayudar en la reducción de la […]
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El Ginkgo Biloba es una planta milenaria que ha sido utilizada en la medicina tradicional china durante siglos. En años recientes, ha ganado notoriedad en la medicina occidental por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y neuroprotectoras, lo que ha despertado el interés de la población en general. Pero ¿tomar ginkgo biloba antes de dormir es realmente
Tomar ginkgo biloba antes de dormir, ¿Sirve? Read More »
La manzanilla es una hierba medicinal popular que se ha utilizado durante siglos como tratamiento para una amplia variedad de dolencias, incluyendo trastornos gastrointestinales como la diarrea. Pero, ¿es realmente buena la manzanilla para la diarrea? En general, la manzanilla puede ser un tratamiento efectivo para la diarrea debido a sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas.
¿Es buena la manzanilla para la diarrea? ¡Conoce la respuesta! Read More »
Después del té negro, la infusión de rooibos es la más popular. Cada vez ha tomado mayor popularidad gracias a que no contiene teína, además de que su sabor es más dulce y suave que el té negro, el cual es aún más amargo. Son tales los beneficios a la salud que brinda el té
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El tomillo es una planta muy aromática originaria de la región mediterránea; su uso más generalizado es en la preparación de plantos y bebidas por su variedad de aromas, que van desde el pino hasta el eucalipto. El tomillo es muy fácil de cultivar, en espacios muy amplios como en macetas en tu jardín. Tiene
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El azafrán es conocido como la especia más cara del mundo, esta se extrae de los únicos tres estigmas secos del pistilo que se encuentran en dicha flor. La parte floral destaca por ser de color lila, que resalta junto a sus pistilos de color rojo. Tiene un sabor amargo y un aroma intenso, características
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La caléndula es una planta medicinal que se ha empleado desde la antigüedad en diversas culturas. Aunque es conocida por sus propiedades para aliviar algunas afecciones para la piel, la caléndula aporte muchos otros beneficios para la salud. A continuación, te contaremos cuales son los beneficios y contraindicaciones de la caléndula. Uno de los beneficios
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El poleo menta, conocido también como menta poleo (Mentha pulegium), es una de las plantas aromáticas más usada a nivel medicinal, gracias a todas las propiedades y beneficios que se le atribuyen. Ha sido empleada desde hace centenares de años y, hoy día, muchas investigaciones han comprobado mucho de esos beneficios. Uno de los beneficios
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La pasiflora o flor de la pasión, es una planta de tipo trepadora que destaca por la peculiar forma en la que sus flores se disponen. No solo es una planta visualmente hermosa, sino que también comprende cualidades y bondades excepcionales para la salud. A continuación, te detallamos cuales son los beneficios y contraindicaciones de
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La milenrama o Achillea millefolium es una planta con cualidades medicinales que se ha utilizado en la medicina tradicional. Esta hierba originaria del norte de Europa también es llamada como perejil bravío o flor de la pluma. A continuación, te detallamos cuales son los beneficios y contraindicaciones de la milenrama. Gracias a su buen contenido
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La manzanilla es una planta miembro de la familia de las compuestas (asteráceas), que tiene una altura de 60 cm. Según diversas investigaciones, su uso como planta medicinal se remonta a los tiempos del antiguo Egipto,donde se empleaba para tratar diferentes dolencias, llegando a ser una de las plantas más usadas por los curanderos y
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El diente de león es una hierba adventicia reconocida por su belleza y por sus propiedades. Tradicionalmente, el diente de león es empleado como una hierba con fines medicinales, pero también puede añadirse a diferentes platillos para dar un toque peculiar. A continuación, te contamos cuales son los beneficios y contraindicaciones del diente de león.
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El romero es una hierba perenne y de tallos verdes, crece de forma silvestre en suelos secos y arenosos y se adapta sin problemas a superficies distintas. Además, es una planta utilizada desde hace miles de años como condimento o especia de diversas comidas gracias a su sabor agradable y fresco, pero también es una
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El té rojo es una bebida comúnmente ingerida en el Occidente. Esta bebida proviene de China y, en la antigüedad, solo podía ser consumida por la nobleza del país. Aunque su sabor es bastante ligero, suele ser delicioso. A continuación, te detallamos cuales son los beneficios y contraindicaciones del té rojo. Uno de los beneficios
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El espino blanco o espino albar es una planta que pertenece a la familia de las rosáceas. Su nombre científico es Crataegus monogyna y destaca por ser una de las plantas más utilizadas como remedio natural. A continuación, te detallamos cuales son los beneficios y contraindicaciones del espino blanco. Uno de los beneficios del espino
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La ortiga verde, ortiga mayor o Urtica dioica es una hierba muy conocida en la medicina tradicional y natural. Desde hace años se utiliza la ortiga verde como una hierba medicinal que puede aliviar ciertos malestares y promover el bienestar humano. A continuación, te detallamos cuales son los beneficios y contraindicaciones de la ortiga verde.
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El cardamomo es una especia de aroma intenso que suele utilizarse en la medicina tradicional. Desde hace muchos años, el cardamomo es considerado como una especia con potentes propiedades medicinales. A continuación, te contamos cuales son los beneficios y contraindicaciones del cardamomo. Se ha contrastado que uno de los beneficios del cardamomo es que su
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La valeriana es una de las plantas más conocidas a nivel mundial, siendo el relajante natural más popular, de hecho su nombre proviene del término en latín valere, el cual significa estar bien. Esta planta nativa de Europa y algunas áreas de Asia se desarrolla en zonas húmedas como los márgenes de los ríos, por
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El comino es una planta que se utiliza como una especia que brinda un increíble sabor a las comidas. A pesar de que sea reconocido por su sabor y aroma, el comino también resalta por ser medicinal. A continuación, te detallamos los beneficios y contraindicaciones del comino. Es una especia de índice glucémico bajo (5)
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El kuzu proviene de una planta leguminosa, específicamente de las raíces de la panta conocida como Pueraria lobata. Al ser extraído de la planta, el kuzu es sometido a un largo proceso para convertirse en un almidón utilizado en la cocina. A continuación, te contamos sobre los beneficios y contraindicaciones del kuzu. Uno de los
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La tila es la flor del tilo que cuenta un aroma impresionante y una coloración amarillenta o blanquecina. La tila suele ser muy utilizada para preparar infusiones, ya que se considera tranquilizante. Además, gracias a este artículo vas a conocer todos los beneficios y contraindicaciones de la tila. Uno de los beneficios de la tila
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El té negro se prepara con las hojas de Camellia sinensis y es una de las bebidas más antiguas y preferidas de miles de personas, siendo bastante aromática y con mayor cantidad de cafeína que otros tipos o variedades de té. Cabe destacar, se conoce como té negro por su color a simple vista, pero realmente
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¿Qué es el jengibre? El jengibre es una especia que proviene de la raíz fresca o seca de la planta de jengibre, Zingiber officinal e. Esta planta pertenece a la misma familia que la cúrcuma y el cardamomo. Se domesticó en las islas del sudeste asiático y se conoció solo en Occidente al ser importado durante el comercio de especias. El
Jengibre: Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Read More »
Existe una gran variedad de té, algunos más usados que otros. Esto se debe a que tienen efectos medicinales que ayudan a atenuar, disminuir, remediar o tratar diversos males que pueden afectar nuestra salud. Uno de los más conocidos es el té verde. El té verde forma parte de las culturas asiáticas desde hace muchos siglos.
Té verde – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Read More »
