¿Las espinacas engordan? ¡Tenemos toda la verdad!
Lo primero que te vamos a decir es que las espinacas son una verdura con un aporte nutricional muy interesante donde destaca su buen contenido en potasio y calcio, más adelante hablaremos sobre su aporte nutricional. En cuanto a si las espinacas engordan o no, debes saber que son una verdura con bajo contenido calórico, …
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