Verduras y legumbres

Remolacha por la noche

¿Es bueno comer remolacha por la noche? ¡Aquí la respuesta!

Comer remolacha por la noche puede ser perfectamente saludable y no presenta ninguna contraindicación particular en términos de horario. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar cambios en el color de su orina o heces (fenómeno conocido como beturia) después de consumir remolacha, lo cual es completamente inofensivo. Como con cualquier alimento, es importante considerar la …

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La remolacha engorda

¿La remolacha engorda?

Entre los principales motivos por los que la personas pueden engordar es porque consumen alimentos con un alto porcentaje en grasas o en azúcares. Ahora vamos a contestar a la pregunta ¿la remolacha engorda? ¡No! Ningún alimento tiene el poder para hacerte engordar, sino que depende de la cantidad de calorías que consumes diariamente. La …

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