Frambuesa: propiedades, beneficios y contraindicaciones

La frambuesa es un fruto comestible de color rojo oscuro que cuenta con un característico sabor…

Lechuga: propiedades, beneficios y contraindicaciones

La lechuga es un vegetal de hojas verdes que suele ser muy utilizada en ensaladas debido…

Naranja: propiedades, beneficios y contraindicaciones

La naranja es una fruta cítrica con un rico sabor dulce que se combina con el…

Espárragos: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Los espárragos son el tallo o el brote de una planta herbácea llamada esparraguera. Son comúnmente…

Nabo: propiedades, beneficios y contraindicaciones

El nabo es una raíz cultivada o tubérculo que suele incorporarse en las comidas debido a…

Maracuyá: propiedades, beneficios y contraindicaciones

El maracuyá es un fruto cítrico que también es conocido como fruta de la pasión, granadilla,…

Semillas de lino: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Las semillas de lino también se conocen como linaza y provienen de una planta perteneciente a…

Espirulina: beneficios, contraindicaciones y propiedades

¿Qué es la espirulina? La espirulina es un alga del género Arthrospira y se consume como…

Lecitina de soja: Propiedades y contraindicaciones

La lecitina de soja ya se habla mucho debido a sus propiedades nutritivas. Averigüe si debe…

Moringa: beneficios y contraindicaciones y donde comprar

¿Qué es la Moringa? La Moringa oleifera conocida como moringa y marango, es una especie de árbol originario…