Miel – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

La miel es producida de manera natural por las abejas, tanto por medio de las abejas…

Regaliz – conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

El regaliz es una planta conocida por su sabor dulce, durante años se ha consumido como…

Manzanilla – propiedades, beneficios y contraindicaciones

La manzanilla también llamada camomila es una de las hierbas más conocidas en todo el mundo, desde…

Perejil – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

Las plantas aromáticas son esenciales dentro de la alimentación, debido a que pueden aportar muchas propiedades…

Centeno – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

El centeno es uno de los cereales más completos y aunque suele ser un tanto desconocido,…

Frutos secos – Sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

Los frutos secos son los alimentos que se caracterizan por estar cubiertos con una cáscara, el…

8 alimentos astringentes para cortar la diarrea

La diarrea consiste en heces sueltas y acuosas causadas por virus, bacterias y parásitos, también alteraciones de…

Orégano – Conoce sus propiedades y beneficios

El orégano es una de las hierbas más populares y preferidas en la cocina internacional, especialmente…

Semillas de sésamo – Conoce sus propiedades y beneficios

Las semillas de sésamo también se conocen como ajonjolí y son nativas de la India y…

Nueces de macadamia – Conoce sus propiedades y beneficios

Las nueces de macadamia son una gran fuente de ácidos grasos saludables (monoinsaturados) como el aguacate…

Pomelo – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

El pomelo también conocido como toronja es una de las frutas cítricas más deliciosas, su particular…

Rábano – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

El rábano es una hortaliza con sabor picante e intenso y textura crujiente así que aporta…

Puerro: propiedades, beneficios y contraindicaciones

El Puerro, también conocido, en otros países, como ajo porro, forma parte de la gran familia…

Mijo – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

El mijo es un cereal originario de África tiene forma redonda, color amarillo y un sabor…

Castañas – conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones

La castaña es una de las frutas que aportan una gran cantidad de energía, son una de…