La miel es producida de manera natural por las abejas, tanto por medio de las abejas…
Regaliz – conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
El regaliz es una planta conocida por su sabor dulce, durante años se ha consumido como…
Manzanilla – propiedades, beneficios y contraindicaciones
La manzanilla también llamada camomila es una de las hierbas más conocidas en todo el mundo, desde…
Perejil – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
Las plantas aromáticas son esenciales dentro de la alimentación, debido a que pueden aportar muchas propiedades…
Centeno – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
El centeno es uno de los cereales más completos y aunque suele ser un tanto desconocido,…
Frutos secos – Sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
Los frutos secos son los alimentos que se caracterizan por estar cubiertos con una cáscara, el…
8 alimentos astringentes para cortar la diarrea
La diarrea consiste en heces sueltas y acuosas causadas por virus, bacterias y parásitos, también alteraciones de…
Orégano – Conoce sus propiedades y beneficios
El orégano es una de las hierbas más populares y preferidas en la cocina internacional, especialmente…
Semillas de sésamo – Conoce sus propiedades y beneficios
Las semillas de sésamo también se conocen como ajonjolí y son nativas de la India y…
Nueces de macadamia – Conoce sus propiedades y beneficios
Las nueces de macadamia son una gran fuente de ácidos grasos saludables (monoinsaturados) como el aguacate…
Pomelo – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
El pomelo también conocido como toronja es una de las frutas cítricas más deliciosas, su particular…
Rábano – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
El rábano es una hortaliza con sabor picante e intenso y textura crujiente así que aporta…
Puerro: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Puerro, también conocido, en otros países, como ajo porro, forma parte de la gran familia…
Mijo – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
El mijo es un cereal originario de África tiene forma redonda, color amarillo y un sabor…
Castañas – conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
La castaña es una de las frutas que aportan una gran cantidad de energía, son una de…