Durante el embarazo, las mujeres pueden experimentar cambios en su cuerpo que pueden hacer que la depilación sea más difícil o incómoda. La depilación láser se ha convertido en una opción popular para las mujeres que buscan una solución a largo plazo para la eliminación del vello. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si es …
¿Puedo hacerme la depilación láser durante el embarazo? ¡Aquí toda la verdad! Leer más »
El lumbago es una afección dolorosa que afecta a la zona lumbar de la columna vertebral. Es una de las causas más comunes de dolor de espalda y puede ser debilitante para quienes lo padecen. Una de las preguntas más comunes que recibimos es si es bueno andar para el lumbago. En general, andar puede …
¿Es bueno andar para el lumbago? ¡Tenemos la respuesta! Leer más »
La vitamina B12 es un nutriente esencial que ayuda a mantener la salud del sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos. Sin embargo, al igual que con cualquier nutriente, es posible tener un exceso de vitamina B12 en el organismo, lo que puede llevar a varios síntomas y consecuencias negativas para la salud. Los …
¿Exceso de vitamina b12? Descubre como afecta al organismo Leer más »
El aceite de onagra es un suplemento popular que se ha utilizado durante décadas para tratar una variedad de afecciones de salud. Sin embargo, al igual que con cualquier suplemento, hay contraindicaciones y posibles efectos secundarios que deben tenerse en cuenta antes de comenzar a tomarlo. Una de las principales contraindicaciones del aceite de onagra …
Conoce todas las contraindicaciones del aceite de onagra Leer más »
El chocolate es uno de los alimentos más populares en todo el mundo. Es rico, sabroso y se ha asociado con varios beneficios para la salud. Pero, ¿el chocolate sube la tensión arterial? Hay mucha controversia en torno a esta pregunta. Algunos estudios sugieren que el chocolate puede elevar la presión arterial debido a su …
¿El chocolate sube la tensión? ¡Tenemos la respuesta! Leer más »
El vinagre de manzana es un producto natural que se ha utilizado durante siglos para tratar diferentes problemas de salud. En este artículo te vamos a explicar si es bueno el vinagre de manzana para el pelo. En primer lugar, el vinagre de manzana es conocido por tener propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo …
Vinagre de manzana para el pelo: ¿Es bueno? ¡Aquí la respuesta! Leer más »
La avena es un cereal muy recomendable para incorporar a nuestra dieta debido a su gran perfil nutricional. Aunque es un alimento completo, algunas personas pueden experimentar gases después de consumirla. Esto se debe a su alto contenido de fibras, que pueden ser difíciles de digerir para algunas personas. La avena es una buena fuente …
¿La avena produce gases? Conoce si la avena da gases Leer más »
La infusión de hinojo es una bebida popular utilizada para tratar problemas gastrointestinales como los gases. El hinojo es rico en compuestos que ayudan a reducir la inflamación y a relajar los músculos del tracto digestivo. La infusión de hinojo es una buena fuente de vitaminas y minerales, como la vitamina C y el hierro. …
¿Es buena la infusión de hinojo para los gases? ¡Tenemos la respuesta! Leer más »
El café es una bebida popular en todo el mundo y se ha investigado ampliamente en cuanto a sus efectos en la salud. Aunque el café no contiene vitaminas y minerales en grandes cantidades, sí contiene compuestos bioactivos como cafeína, antioxidantes y ácidos clorogénicos. En cuanto a si el café da gases, el café por …
¿El café da gases? Conoce ahora si el café produce gases Leer más »
Los frutos secos son una excelente fuente de nutrientes esenciales para el cuerpo humano, pero algunas personas pueden experimentar problemas de flatulencia después de consumirlos. Esto se debe a que los frutos secos contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede ser difícil de digerir para algunas personas. Los frutos secos dan gases siempre …
¿Los frutos secos dan gases? Descubre aquí si los frutos secos producen gases Leer más »
Las nueces son un alimento saludable y nutritivo que puede aportar una variedad de beneficios para la salud. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar gases después de consumirlas en exceso debido a su alto contenido de fibra y grasas. Las nueces son ricas en ácidos grasos por lo que si se consumen en exceso, la …
Antes de decirte si la lechuga da gases antes te vamos a dar información interesante sobre ella. La lechuga es una verdura muy bajo en calorías y rico en nutrientes. Una porción de 100 gramos de lechuga contiene solo 15 calorías. Esto significa que es un vegetal de hoja verde muy recomendable para incorporar a …
¿La lechuga da gases? ¡Conoce si la lechuga produce gases! Leer más »
En este artículo te vamos a informar si la coca cola es buena para la diarrea o tan solo es un mito falso. La Coca-Cola es una bebida carbonatada que contiene cafeína y azúcar, y no está recomendada como tratamiento para la diarrea. La cafeína puede aumentar la frecuencia de las contracciones intestinales y el …
¿La Coca Cola es buena para la diarrea? ¡Conoce la verdad! Leer más »
El embarazo es una de las etapas en las que se presentan más cambios de forma acelerada en las mujeres, ya que su cuerpo modifica su tamaño y forma rápidamente. En este proceso están involucrados casi todos los órganos y sistemas, cuyas funciones son modificadas para generar un ambiente adecuado para el desarrollo del futuro …
El brócoli es un vegetal muy noble, su cosecha se da entre la primavera e inicio del verano. Es rico en muchos micronutrientes, entre ellos la vitamina C, la vitamina K, la vitamina B9 o folato y potasio, aunque también es rico en compuestos azufrados. El brócoli también está compuesto por fibra insoluble, la cual …
¿El brócoli produce diarrea? Conoce toda la verdad Leer más »
La manzanilla es una de las plantas medicinales más populares y cuyo uso es muy antiguo, es conocida también como Chamomilla y se cultiva con facilidad gracias a que se adapta a distintos tipos de clima. Es tan importante que sus principios activos son usados por la industria farmacéutica y cosmetológica para la creación de distintos …
Antes de conocer cuántos huevos se pueden comer al día debes saber que el huevo de gallina es uno de los alimentos completos que existen, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, es decir, aquellos que obligatoriamente deben ser consumidos porque nuestro cuerpo no los produce. En este sentido, un huevo mediano se caracteriza por …
La sandía es una fruta muy conocida por su sabor dulce y refrescante. Y aunque su cultivo es originario de África es una fruta muy popular en todo el mundo. La temporada de sandía en España empieza desde principios de mayo hasta mediados de septiembre. La sandía es una de las frutas estrella en verano …
¿Es malo comer sandía por la noche? Conoce toda la verdad Leer más »
El consumo de uva generalmente representa más beneficio que un riesgo para la salud, y es que su alto contenido de vitaminas y propiedades, además de agua en su mayor porcentaje. Asociar a la uva con una condición de diarrea vienen dadas según las condiciones fisiológicas de cada persona, normalmente el alto consumo de uvas …
¿La uva produce diarrea? ¿Comer muchas uvas da diarrea? Leer más »
Seguramente de niño te habrán obligado a comer Brócoli, bajo la promesa de su alto valor nutritivo, cosa en líneas generales es completamente verdad, pero, ¿ el brócoli da gases? Propiedades y perfil nutricional del brócoli Antes de explicarte si el brócoli produce gases te vamos a informar brevemente su perfil nutricional y sus principales …
En la dieta moderna, el consumo de frutos secos ha aumentado, sobre todo, porque aparte de su agradable sabor, tienen una gran incidencia en la salud física. Los frutos secos son muy digestivos si se toman con moderación, ayudan a combatir el estreñimiento y, además, preservan el peso corporal. El organismo tiende a ser complejo …
La canela se obtiene de la corteza interna del árbol de la canela, también conocido como canelo. Originario de Sri Lanka, la corteza interna de este árbol se utiliza como especia debido a sus grandes propiedades. Se utiliza en todo tipo de repostería y también, en algunos países, se toma en forma de infusión que …
La Sandia es una fruta tropical con alto contenido de agua (igual o más del 90% de su estructura), muy consumida en verano ya que es muy hidratante. Al igual que la gran mayoría de frutas aporta muy poco valor energético nutricional al considerarse alimentos hipocalóricos, con una aceptable cantidad de vitaminas y minerales que …
El Hierro es uno de los minerales indispensables para nuestro organismo ya que nuestro cuerpo utiliza este mineral para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que se encarga de transportar el oxigeno a distantes partes de nuestro cuerpo. Es recomendable mezclar alimentos ricos en hierro con alimentos ricos en vitamina C ya …
Uno de los elementos o nutrientes de mayor requerimiento para el buen funcionamiento del organismo humano es el calcio. Se trata de un mineral que resulta indispensable para el correcto desarrollo de huesos, sistema nervioso, dientes, músculos y sistema circulatorio en general, por lo tanto, es esencial proveerse en la dieta, pues de la cantidad …
La Matricaria Recutita o Matricaria Chamonilla, mejor conocida por su nombre vulgar “Manzanilla” es una planta de la familia Asteraceae con un uso prácticamente extendido en todo el mundo principalmente en infusiones. Sus propiedades antiespasmódicas y relajantes musculares son muy bien conocidas para sus consumidores, pero, ¿tiene efectos ansiolíticos y sedantes (relajantes)? ¿La manzanilla es …
Posiblemente sean de las legumbres menos conocidas, pero ¿sabías que poseen características y propiedades para ser consideradas como un superalimento? El altramuz es un género de legumbres (fabáceas) pertenecientes al género Lupinus que se obtienen de la vaina del lupino. cargadas de muchos beneficios nutricionales. Tienen un color amarillo, teniendo una tonalidad bastante similar a …
¿Los altramuces bajan el ácido úrico? Descubre la verdad Leer más »
El puerro es una hortaliza muy utilizada en el mundo culinario que pertenece a la familia botánica de las liliáceas, es decir, esta planta es familia cercana de la cebolla y el ajo, por eso lo delicioso e intenso de su sabor a la hora de emplearlo en cualquier plato. Muchas personas lo emplean para …
¿El puerro produce diarrea? Conoce toda la verdad Leer más »
Una dieta desorganizada es la causa más común por la que se nos hincha la barriga. La inflamación es una respuesta del sistema inmunológico, donde se libera una mayor producción de glóbulos blancos para poder proteger el área que se encuentra afectada. Cuidar de nuestra alimentación, las proporciones y no abusar de la comida chatarra, …
La soja es uno de los productos más utilizados en la elaboración de productos vegetarianos y veganos, además, contiene un alto valor proteico y nutricional, con micronutrientes antioxidantes que benefician la salud del hígado, también contribuye a regular los índices glucémicos y de colesterol. Pero ¿de qué estamos hablando cuando nos referimos a la lecitina …
