La lecitina de soja ya se habla mucho debido a sus propiedades nutritivas. Averigüe si debe añadirla o no a su plan de alimentos diario con este artículo donde hablamos de las propiedades y las contraindicaciones de la lecitina de soja. Hace mucho tiempo que la grasa era el enemigo número uno de un estilo …
Lecitina de soja: Propiedades y contraindicaciones Leer más »
La cola de caballo es una planta medicinal que ha sido usada desde la antigüedad gracias a sus numerosas propiedades. En este artículo vas a conocer todos los beneficios y contraindicaciones de la cola de caballo. Uno de los beneficios de la cola de caballo más conocidos es que es un excelente diurético que combate …
Cola de caballo: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
Los riñones son órganos sumamente importantes, tienen la función de eliminar los desechos y toxinas que se encuentran en la sangre, así que contribuyen al correcto funcionamiento del cuerpo y previenen diversas enfermedades. Para protegerlos, conviene el consumo de alimentos diuréticos, es decir, aquellos cuya función es estimular la producción de orina y la eliminación …
10 Alimentos diuréticos para tener unos riñones sanos Leer más »
La escarola es también conocida como endibia, aunque conviene diferenciarla de la endivia, la cual es la raíz de la achicoria. Ahora bien, la escarola es una hortaliza considerada de invierno que se caracteriza por ser un cogollo alargado de hojas blancas y prensadas y aunque en el pasado se utilizaba solo como planta medicinal, …
Escarola – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El aceite de onagra (Oenothera biennis) está formado por ácido linoleico y ácido gamma-linolénico. Es comúnmente usado por el sexo femenino, debido a sus múltiples beneficios de belleza y cosmética. ¡Entérate como! ¿Qué es el aceite de onagra? El aceite de onagra proviene de una semilla extraída de una planta que lleva el mismo nombre. …
Aceite de onagra: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
Existe una gran variedad de té, algunos más usados que otros. Esto se debe a que tienen efectos medicinales que ayudan a atenuar, disminuir, remediar o tratar diversos males que pueden afectar nuestra salud. Uno de los más conocidos es el té verde. El té verde forma parte de las culturas asiáticas desde hace muchos siglos. …
Té verde – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
La presión arterial consiste en esa fuerza que se genera cuando el corazón lleva la sangre a los diferentes órganos, por medio de las arterias. Ahora bien, mientras más alta sea la tensión, el esfuerzo que hace el corazón para bombear la sangre se hace aún mayor y puede generar problemas de salud si no …
El hígado es uno de los órganos más importantes, de él depende gran parte del bienestar general del cuerpo, ya que lleva a cabo un conjunto de funciones vitales. Por ejemplo, el hígado es en el encargado de regular casi la totalidad de las sustancias químicas de la sangre eliminando las toxinas. También facilita los …
La algarroba es fruto del algarrobo, se trata de una vaina con un delicioso sabor dulce y es utilizada para la preparación de harina especialmente en galletas, bizcochos, tartas, cremas y hasta en yogures y bebidas. Una de las propiedades de la algarroba más destacadas es que favorece a tener una buena salud intestinal debido …
Algarroba – Todas sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
Parecen insípidos y humildes, hasta pueden pasar desapercibidos. Pero la verdad es que aportan múltiples beneficios y nutrientes a tu salud tanto como alimento o como medicina. ¡Conoce en este artículo todos los beneficios del champiñón! ¿Qué son los champiñones? El champiñón ó Agaricus bisporus, no es una verdura ni tampoco una planta, sino un …
Champiñones: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
