La acerola es una fruta común en América Central y América del Sur que cuenta con un característico color rojo que se asemeja mucho a las cerezas. Este fruto posee una pulpa bastante densa y un sabor agridulce que resulta ser muy sabroso. A continuación, te contaremos los beneficios y contraindicaciones de la acerola. Una …
Acerola: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El pepino es un tipo de fruto que es muy utilizado en la cocina debido a su sabor, frescura y versatilidad. Aunque suele ser un gran acompañante en las ensaladas, el pepino también puede ser utilizado en otro tipo de preparaciones deliciosas. A continuación, te contamos todo sobre los beneficios y contraindicaciones del pepino para …
Pepino: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
La alcachofa es una verdura muy completa que cuenta con alrededor de 20.000 especies. Este alimento es primordial en la dieta mediterránea, ya que aporta sabores exóticos y una gran variedad de nutrientes. A continuación, te detallaremos los beneficios y contraindicaciones de la alcachofa. El índice glucémico de la alcachofa es bajo (20). Gracias a …
Alcachofa: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
La chirimoya es una fruta tropical que se cultiva en territorios donde la temperatura es baja y la altitud es elevada. Su origen es en el norte de Perú pero en la actualidad el principal productor de chirimoya es España. En este artículo vas a conocer todos los beneficios y contraindicaciones de la chirimoya. Por …
Chirimoya: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El té negro se prepara con las hojas de Camellia sinensis y es una de las bebidas más antiguas y preferidas de miles de personas, siendo bastante aromática y con mayor cantidad de cafeína que otros tipos o variedades de té. Cabe destacar, se conoce como té negro por su color a simple vista, pero realmente …
Té negro: Sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
La cayena o pimienta roja es un producto obtenido a partir de los frutos de la planta de cayena, ya que los pimientos de cayena son secados y molidos para obtener dicho alimento. La cayena guarda todas las propiedades de los pimientos de cayena y, por ello, poseen poderosas cualidades medicinales. A continuación, te contamos …
Cayena: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El tomate es una de las hortalizas de mayor consumo en todo el planeta y uno de los ingredientes más comunes en la gastronomía internacional, su sabor y color son realmente apreciados en un enorme conjunto de preparaciones. En este artículo vas a descubrir todos los beneficios y contraindicaciones del tomate. Gracias a su alto …
Tomate: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El arroz rojo se presenta como un tipo de arroz integral que ha sido fermentado y contiene excelentes cualidades nutricionales. A pesar de que el arroz rojo se originó en China, actualmente es consumido en todo el mundo por su rico sabor y sus impresionantes beneficios para la salud. Una de las contraindicaciones del arroz …
Arroz rojo: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
El mango es una fruta jugosa, fibrosa y llena de sabor que puede variar en dulzor y acidez según qué tan maduro esté el mango. Esta fruta tropical es deliciosa y refrescante, pero también ofrece excelentes beneficios para la salud humana. A continuación, te explicamos más sobre los beneficios y contraindicaciones del mango. Valor nutricional …
Mango: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
La frambuesa es un fruto comestible de color rojo oscuro que cuenta con un característico sabor agridulce. Este fruto se constituye de diferentes componentes que benefician al organismo y pueden mantenerte saludable. A continuación, te explicamos los beneficios y contraindicaciones de la frambuesa. Uno de los beneficios de la frambuesa si lo comemos con mesura …
Frambuesa: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »
