El cardo mariano cuyo nombre científico es Silybummarianum, es una planta herbácea anual o bienal nativa de del mar Mediterráneo, se caracteriza por un tallo robusto y ramificado, hojas grandes con manchas blancas y flores purpúreas y crecen de manera silvestre en suelos secos y soleados en caminos, carreteras y tierras secas llegando hasta los …

Cardo mariano – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »

El propóleo es una mezcla resinosa que las abejas extraen de las plantas con el objetivo de sellar y barnizar las paredes y el interior de la colmena y también para protegerse de las bacterias. Asimismo, el propóleo se compone de resinas de las plantas, cera, aceites esenciales, polen, bálsamos, polen y restos de la …

Propóleo – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »

La escarola es también conocida como endibia, aunque conviene diferenciarla de la endivia, la cual es la raíz de la achicoria. Ahora bien, la escarola es una hortaliza considerada de invierno que se caracteriza por ser un cogollo alargado de hojas blancas y prensadas y aunque en el pasado se utilizaba solo como planta medicinal, …

Escarola – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »

El tofu es un alimento elaborado a partir de la soja, es exactamente leche de soja coagulada y por esto también se conoce como queso de soja. Además, es muy popular en Asia donde forma parte de la dieta diaria, aunque debido a sus excelentes poderes nutricionales y beneficios se ha extendido en todo el …

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Los gases o flatulencias son un problema bastante común que todas las personas padecen en algún momento, son realmente molestos e incómodos, además de que pueden generar inflamación o hinchazón y dolor y esto por supuesto afecta la calidad de vida. Sin embargo, se pueden evitar, así que conviene saber todo al respecto. ¿Por qué …

10 Alimentos que producen gases Leer más »

El ginseng es una planta de origen asiático, ha sido utilizada desde hace siglos, especialmente en la cultura China con fines medicinales y en la actualidad se ha vuelto popular en todo en el mundo como un excelente remedio natural a través de la utilización de sus raíces. En cuanto a su contenido nutricional, posee …

Ginseng – Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »

El aceite de onagra (Oenothera biennis) está formado por ácido linoleico y ácido gamma-linolénico. Es comúnmente usado por el sexo femenino, debido a sus múltiples beneficios de belleza y cosmética. ¡Entérate como! ¿Qué es el aceite de onagra? El aceite de onagra proviene de una semilla extraída de una planta que lleva el mismo nombre. …

Aceite de onagra: propiedades, beneficios y contraindicaciones Leer más »